Adem Academy - Gezondheid en vitaliteit

Ademsessie Spierdijk

Ademwerk is een alomvattende term voor allerlei verschillende ademhalingsmethoden. Een methode die de Adem Academy veel toepast is de Verbonden Ademhalingstechniek. Tijdens deze techniek adem je op een ontspannen wijze, voor een langere periode, diep in en uit. Door de grotere hoeveelheid zuurstof in je bloedsomloop en het richten van de aandacht op de ritmische ademhaling kom je na enige tijd in een staat van verruimt bewustzijn. Een bijzondere meditatieve ZEN-ervaring.

Voor deze ademsessie dien je zelf een matje, groot en warm dekentje plus een klein hoofd kussentje mee te nemen.

Inloop: 18:45 uur
Start: 19:00 uur
Einde: 21:00 uur

Let op:
Mocht je hartklachten, ernstige psychische problemen, epileptische problemen, een extreem hoge bloeddruk hebben of zwanger zijn?
Neem dan eerst per mail even contact op.
[email protected]

  • Extra info:

    Voor zowel beginners als mensen die al ervaring hebben met ademwerk.
    Let op: voor deze ademsessie dien je zelf een matje, dekentje en kussentje mee te nemen.
    Annuleringen: Tickets kunnen niet worden geannuleerd. Mocht je onverhoopt niet mee kunnen doen mag je iemand anders blij maken met je ticket.

  • 12Select Ticket
  • 2Deelnemers
  • 3Betaling
  • 4Bevestiging
Ademsessie
Beschikbaar Tickets: 23
Het "Ademsessie" ticket is uitverkocht. Je kunt een ander ticket of een andere datum proberen.
Totaal

Datum

05 apr 2024

Tijd

19:00 - 21:00

Kosten

€29,50

Locatie

Dorpshuis De Mantel
Oeverland 2, 1641 LZ Spierdijk
Categorie
INSCHRIJVEN